Le club
80% nutrition, 20% mouvements, 100% transformation durable
Une communauté, des good vibes et du mieux être
Le 20/80 n’est pas une salle de sport, c’est un espace de sécurité pour redémarrer sa remise en forme. Notre concept repose sur un principe d’équilibre simple et puissant : 20% SPORT et 80% NUTRITION
Le club repose sur 3 pilliers :
Bienveillance
Tous les âges et tous les niveaux. Quelque soit ton âge, ton origine, ton niveau, tu as ta place ici.
Communauté
Ton sourire et ton attitude sont contagieux ! Tu peux toi aussi encourager, donner des good vibes et prendre part à la réussite de nos séances.
Confiance et dépassement de soi
Tu rentres à la maison fier(e) de toi, tu donnes tout, on t’aide à te dépasser.
POUR TOUS LES AGES ET TOUS LES NIVEAUX
Ce qui nous anime chaque jour
Plus qu’un lieu d’entraînement, le 20/80 Fit Club est une communauté.
Notre club repose sur 5 valeurs fondamentales :
TRANSFORMATION DOUCE
Au 20/80, la transformation durable naît d’une approche humaine : chaque membre est accueilli à son rythme, dans un environnement de respect et de confiance.
HABITUDES DURABLES
Le sport, la nutrition, l’hydratation, le sommeil et le suivi deviennent des repères concrets pour construire une transformation stable et durable.
NUTRITION INTELLIGENTE
La nutrition est un carburant, pas une contrainte. Bien manger, c’est donner au corps ce qu’il lui faut pour progresser et récupérer sans sacrifier le plaisir.
FORCE DE LA COMMUNAUTÉ 20/80
La communauté est au cœur du 20/80. Elle donne de l’élan, du courage, de la joie et l’envie de revenir. Ensemble, les efforts deviennent plus légers, les progrès plus visibles et les victoires encore plus belles à célébrer.
GOOD VIBES ONLY !
Nous croyons à un bien-être qui donne envie, qui rassemble, qui respire la vraie vie. Au 20/80, la remise en forme devient une expérience positive, vivante et joyeuse. Nous accueillons chaque personne là où elle en est, sans jugement, sans comparaison. Ici, on encourage, on adapte, on écoute, on célèbre les petits pas comme les grandes victoires.
Notre mission est simple : t’aider à devenir plus fort, plus équilibré et plus confiant, dans un cadre structuré et bienveillant.
WE DO TRANSFORMATIONS
À travers nos challenges 21 jours et nos événements “WE DO TRANSFORMATIONS ”, nous créons une dynamique forte où chacun peut se dépasser, se fixer des objectifs clairs et mesurer ses progrès dans le temps.
Bilans bien-être et Bodyscan
Chaque membre peut suivre son évolution grâce à des bilans réguliers.
Le Bodyscan permet de visualiser concrètement les changements du corps, bien au-delà du simple poids sur la balance.
Mur des transformations
Un espace dédié où sont regroupés :
- les réussites
- les avants/après
- les histoires de membres qui ont décidé de changer
C’est la preuve que la transformation est possible pour tous.
Notre club s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent :
- Reprendre une activité physique
- Améliorer leur condition physique
- Perdre du poids efficacement
- Se renforcer musculairement
- S’entraîner dans un cadre motivant
Que tu sois débutant ou confirmé, nos séances sont adaptées pour te faire progresser.
Retrouve nous !
Le 20/80 Fit Club est facilement accessible :
-Situé au premier étage de Cryoptim
-Dans un environnement pratique pour s’entraîner régulièrement
–Parking à proximité pour un accès simple avant ou après tes séances
Le club est ouvert toute la semaine avec des créneaux adaptés aux emplois du temps chargés.
